Wdychanie powietrza to najprostsza rzecz na świecie – robimy to bez zastanowienia. Problem zaczyna się wtedy, gdy mamy do czynienia ze złej jakości powietrzem. Smog, pyły zawieszone, spaliny czy przesuszone powietrze z klimatyzacji mogą podrażniać śluzówkę nosa, a tym samym wpływać na zatoki.

Wiele osób oddycha ustami tylko wtedy, gdy nos jest zatkany, ale u części z nas taki tor oddechu utrwala się na dłużej. To może prowadzić do podrażnienia gardła, problemów z zatokami i spadku komfortu snu. Często dzieje się to niepostrzeżenie – po przebytej infekcji, w sezonie grzewczym albo przy przewlekłej niedrożności nosa, kiedy organizm „przestawia się” na łatwiejszy sposób oddychania.

Suchość w jamie ustnej i suchość w gardle to jedne z najczęstszych objawów zgłaszanych w okresie jesienno-zimowym, ale mogą one pojawiać się o każdej porze roku. Uczucie „drapania”, pieczenia lub trudności w przełykaniu często wynika z odwodnienia śluzówki, zbyt suchego powietrza lub przeciążenia głosu.

Suchość w jamie ustnej i suchość w gardle to jedne z najczęstszych objawów zgłaszanych w okresie jesienno-zimowym, ale mogą one pojawiać się o każdej porze roku. Uczucie „drapania”, pieczenia lub trudności w przełykaniu często wynika z odwodnienia śluzówki, zbyt suchego powietrza lub przeciążenia głosu.

Suchość, drapanie w gardle, podrażnienie nosa i katar pojawiający się po wejściu do klimatyzowanego pomieszczenia to częste sygnały, że nasze błony śluzowe reagują na zmiany temperatury i wilgotności. Często pojawia się pytanie, dlaczego latem, mimo braku wychłodzenia organizmu, rozwija się ból gardła albo suchość nosa.

Chrypka to zaburzenie głosu, które może pojawić się nagle – po głośnym mówieniu, po infekcji lub po nocy spędzonej w suchym pomieszczeniu. Gdy głos staje się matowy i szorstki, wiele osób zastanawia się, co na chrypkę sprawdzi się najlepiej.